NOW Foods
NOW Foods, GABA, 500 mg, 100 Veg Capsules
カバーする成分 GABA
iHerbで見るMs. ナイトセレブ
Ms. ナイトセレブ GABA500mg 180粒(約30日分)
ASIN: B0DDPPJ3T8
掲載成分をすべて含みます
成分量の比較（1日あたり）
| 成分 | 日本商品 | iHerb | 倍率 |
|---|---|---|---|
| GABA | 500mg | 500mg | ×1 |
| L-テアニン | 100mg | 200mg | ×2 |
| トリプトファン | 100mg | 1,000mg | ×10 |
| ビタミンB6 | — | 2mg | — |
| イノシトール | — | 100mg | — |
倍率は iHerb 側の含有量を日本商品の含有量で割った客観的な数値です（単位換算後）。
コストの比較
| 区分 | 1日あたり | 1ヶ月（30日） |
|---|---|---|
| 日本商品 | 66円 | 1,980円 |
| iHerb（通常） | 122円 | 3,662円 |
「日本商品」は楽天市場の参考価格（割引前・税込）、「iHerb」は iHerb の価格を円換算した参考値です（いずれも商品代金ベース・検証日時点）。 為替や価格は変動するため、実際の支払額は購入時にご確認ください。
その他の配合成分
メーカーが配合を表示している成分のうち、1日あたりの含有量が公表されていないものです。含有量が不明なため、上の成分量・iHerb比較には含めていません。
ラフマ
iHerb 商品（セット）
日本商品「Ms. ナイトセレブ GABA500mg 180粒(約30日分)」の成分は、下記の 3つの iHerb 商品を 組み合わせることでカバーしています。
NOW Foods
NOW Foods, L-Theanine, 200 mg, 120 Veg Capsules
カバーする成分 L-テアニン
iHerbで見る
NOW Foods
NOW Foods, L-Tryptophan, 500 mg, 120 Veg Capsules
カバーする成分 トリプトファン
iHerbで見るセット価格合計: 10,065円。
厚労省・WHO推奨量との比較
| 成分 | 厚労省 推奨量 | WHO 推奨量 | 日本商品 倍率 | iHerb 倍率 | 主なはたらき | 安全性の目安 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| GABA | — | — | — | — | — | 公的な推奨量・上限は設定なし |
| L-テアニン | — | — | — | — | 緑茶などの茶葉に含まれるアミノ酸の一種 | 公的な推奨量・上限は設定なし |
| トリプトファン | — | 240mg （体重60kg） | — | — | 必須アミノ酸・セロトニンなどの前駆体 | 通常の食事・サプリ範囲で安全 |
| ビタミンB6 | 男1.4 女1.1mg | 1.3mg | — | ×1.43 | アミノ酸（たんぱく質）の代謝に関与 | 水溶性。サプリ由来の上限 男60/女45mg |
| イノシトール | — | — | — | — | — | 公的な推奨量・上限は設定なし |
比較倍率は、各含有量を厚生労働省の推奨量で割った客観的な数値です（男女で値が異なる場合は高い方を基準）。 「日本商品倍率」は日本商品の含有量、「iHerb倍率」は iHerb セット合算量に対する倍率です。 「主なはたらき」は各栄養素の一般的な機能であり、特定商品の効果・効能を示すものではありません。公的な推奨量が定められていない成分は「—」と表示しています。
出典: 厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」（PDF）／ ビタミン・ミネラルの WHO 値は FAO・WHO「Vitamin and mineral requirements in human nutrition（2004）」、アミノ酸は WHO・FAO・UNU「Protein and amino acid requirements in human nutrition（2007）」（原文・体重60kg基準）。
※ 鉄・亜鉛の WHO 値は食事からの吸収率により幅があり（鉄は吸収率15%、亜鉛は中程度の吸収率の値）、ビタミンE・銅・クロム・モリブデンは FAO・WHO が単一の推奨量を定めていないため「—」としています。
価格・成分情報は 時点のものです。